Beneficios del consumo de limón

* Fortalece las defensas evitando enfermedades, sobre todo las de tipo respiratorio.

* Es un alimento rico en minerales y vitaminas, entre ellas la vitamina P que ayuda a fortalecer los vasos sanguíneos.

* Favorece a las personas enfermas de hipertensión.

* En casos de intoxicación gastrointestinal o problemas en el hígado, esta fruta normaliza las funciones, ataca los agentes que generan bacterias y ayuda en la eliminación de los desechos. Se dice que combinada con una tisana de manzanilla mejora notablemente los problemas digestivos.

* Es uno de los alimentos más bajos en calorías

* Evita y combate la vejez prematura.

* Normaliza las palpitaciones cardiacas.

* Si usted sufre de infecciones de garganta, haciendo unas gárgaras de zumo de limón con un poco de agua, notará la mejoría.

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